Herzensmomente - wenn Geschichten eine Stimme bekommen

#13 HERZENSMOMENTE - Gesundheit, Mama sein und den eigenen Weg finden - Sabrinas Geschichte

In dieser Folge von „Herzensmomente“ spreche ich mit Sabrina. Sie ist 33 Jahre alt, dreifache Mama, selbstständig, freiheitsliebend, bodenständig und naturverbunden.

Sabrina erzählt von ihrer eigenen Geschichte, die schon mit ihrer Frühgeburt und nur 1.210 Gramm begann. Wir sprechen über gesundheitliche Herausforderungen in ihrer Kindheit, eine Hirnhautreizung, Mobbing in der Schule, Magenschleimhautentzündungen und Migräne und darüber, wie sehr Stress, Ernährung und die eigene Gesundheit miteinander verbunden sein können.

Ein großer Teil des Gesprächs dreht sich um ihre Erfahrungen mit Ernährung, Homöopathie und Nahrungsergänzung und darum, warum...

#12 HERZENSMOMENTE - Frausein, Muttersein und bei sich selbst ankommen - Julias Geschichte

In dieser Folge von „Herzensmomente“ spreche ich mit Julia. Sie ist 37 Jahre alt, Mama einer acht Monate alten Tochter, arbeitet in der Eingliederungshilfe und bringt jede Menge Lebenserfahrung und Themen mit.

Julia erzählt von ihren Werten, von Fairness und Harmonie, von Deep Talk und ihrer kreativen Seite. Wir sprechen darüber, was ihr heute im Leben besonders wichtig ist: Zufriedenheit, innerer Friede und einfach machen.

Ein großes Thema ist auch ihr Verhältnis zu ihrem Körper. Julia nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise, erzählt von Körperbild, Selbstwahrnehmung...

#11 HERZENSMOMENTE - Christinas Geschichte über Unternehmertum, Familie und Selbstbestimmung

In dieser Folge von „Herzensmomente“ spreche ich mit Christina – Unternehmerin, Podcasterin, Mama und einer Frau, die ihren eigenen Weg mit viel Herz, Klarheit und Mut geht.

Christina nimmt uns mit zurück in ihre Kindheit, erzählt von einer kranken Mutter, zwei außergewöhnlichen Großmüttern und den Werten, die sie bis heute prägen. Schon früh wollte sie den Dingen auf den Grund gehen und genau diese Neugier begleitet sie bis heute, ob als Unternehmerin, Podcasterin oder im Umgang mit den Menschen um sie herum.

Wir sprechen über das Leben als Mutter und...

#10 HERZENSMOMENTE - Manchmal beginnt Heilung mit dem Weitermachen - Vanessas Geschichte

In dieser Folge von „Herzensmomente“ spreche ich mit Vanessa. Sie ist 38 Jahre alt, Ehefrau, Mama einer Tochter und hat einen Weg hinter sich, der von Schmerzen, Unsicherheit und vielen offenen Fragen geprägt war.

Alles begann mit Beschwerden, für die lange niemand eine Erklärung fand: Schwindel, Herzrasen, Erschöpfung, Migräne und das Gefühl, dass etwas im eigenen Körper nicht stimmt.

Es folgten unzählige Arztbesuche, Untersuchungen und die immer wiederkehrende Erfahrung, nicht ernst genommen zu werden. Statt Antworten erhielt Vanessa Diagnosen, die ihre Symptome nicht erklären konnten – und begann...